Ear massage is an extremely relaxing and effective therapy aimed at decreasing cravings, reducing stress, promoting well-being, and addressing various health issues. Ear acupuncture is used throughout the world to reduce food cravings, assist in the detoxification of addictive substances, manage pain, and calm anxiety.

Ear massage triggers the release of endorphins, the body’s natural painkillers. Studies have demonstrated that ear stimulation increases levels of endorphins in both the blood and cerebrospinal fluid.

Here is a great ear massage that you can do for yourself or your loved ones:

#1 – Rub in small circular motions with your thumbs inside the widest upper part inside the ears, holding them from outside with the index and middle fingers.

#2 – Use your index finger to massage inside the smaller crevices if your thumbs don’t fit and along the front of your ear where it attaches to the head.

#3 – Massage the earlobes by gently pulling them down and making circles with your thumb and index finger.

About Dr. Rosemary Harris

Dr. Harris is a Nationally Board Certified Licensed Acupuncture Physician practicing in Naples, Florida. Dr. Harris has studied and worked with great masters specializing in fertility and women’s health issues, and is a member of the American Pregnancy Association and sees patients from Naples, Marco Island, Bonita Springs, and Estero, FL.

200 replies
  1. http://bit.ly
    http://bit.ly says:

    Hello, i believe that i noticed you visited my weblog thus
    i got here to return the desire?.I am trying to in finding issues to improve my web site!I assume
    its adequate to use a few of your ideas!!

  2. LeKE KrEMi
    LeKE KrEMi says:

    En iyi leke kremi alarak cildinizdeki cilt tonu farklılıklarına son verebililrsiniz, Dünya çapında satışa
    sunulan hc care leke kremine sahip olmak
    sadece bir tık uzakta.. Yaz gelmeden cilt tonu farklılıklarına en iyi
    leke kremi markası ile son verebilirsin!
    Leke kremi ; LeKE KrEMi

  3. 최고의카지노사이트
    최고의카지노사이트 says:

    Hi! Quick question that’s completely off topic. Do you know how to make your site mobile friendly?

    My blog looks weird when viewing from my iphone.
    I’m trying to find a template or plugin that might be able to fix this problem.
    If you have any suggestions, please share. Many thanks!

  4. what asmr
    what asmr says:

    Hello There. I found your blog using msn. This is a really well written article.
    I’ll make sure to bookmark it and come back to read more of your useful information. Thanks for the
    post. I will certainly comeback.

  5. Justinabine
    Justinabine says:

    Существует несколько вариантов банков которые занимаются непосрественно своим видом деятельности и никак не конкурируют между собой. Банки бывают коммерческие, инвестиционные, торговые. Всю статью можно прочитать по ссылке https://biznes-depo.ru/investicii/raznovidnosti-bankov/

  6. Rubenhaide
    Rubenhaide says:

    :::::::::::::::: ONLY THE BEST ::::::::::::::::

    Content from TOR websites Magic Kingdom, TLZ,
    Childs Play, Baby Heart, Giftbox, Hoarders Hell,
    OPVA, Pedo Playground, GirlsHUB, Lolita City
    More 3000 videos and 20000 photos girls and boys


    Complete series LS, BD, YWM, Liluplanet
    Sibirian Mouse, St. Peterburg, Moscow
    Kids Box, Fattman, Falkovideo, Bibigon
    Paradise Birds, GoldbergVideo, BabyJ


    Cat Goddess, Deadpixel, PZ-magazine
    Tropical Cuties, Home Made Model (HMM)
    Fantasia Models, Valya and Irisa, Syrup
    Buratino, Red Lagoon Studio, Studio13

    Warning! ALL premium big parts rar (mix.part01..),
    unrar file list (vid.avi), forums on free host
    (bbmy iboard etc.) – scam. Paylinks (bit_ly lmy_de
    aww_su etc.) – virus. Be careful.

  7. Kseniauses
    Kseniauses says:

    В наше время многие красивые девушки этом вип шлюхи москвы девушка может казаться неприступной и раскошной, но многие и не думают что на самом деле за 15000Р и больше ты можешь провести с ней время в номере отеля и она отдасться тебе полностью.

  8. Edwardtic
    Edwardtic says:

    This is as can be seen if or even any new guys how the Quarterback has truly BXH Premier Leaguestarted issue. A Quarterback will only throw a ton of balls for just a target if he’s positive about that friend. Sometimes people on this list can be Free Agents or near the Waivers; or maybe if you are evaluating a trade you can see how many balls are having thrown in order to players.

  9. btc sports betting
    btc sports betting says:

    Attractive section of content. I simply stumbled
    upon your web site and in accession capital to assert that I
    get actually enjoyed account your blog posts. Anyway I’ll be subscribing for your feeds
    and even I achievement you get entry to persistently rapidly.

  10. Georgecef
    Georgecef says:

    Насладитесь Вашим отпуском во абсолютной грани также приобретете красочные память также несколько позитивных чувств во обожаемом городке! Подберите наиболее увлекательное направленность с целью себе!
    turteka travel

  11. bitcoin football betting
    bitcoin football betting says:

    I’m really enjoying the theme/design of your site. Do you ever
    run into any web browser compatibility issues? A couple of
    my blog readers have complained about my blog not working correctly in Explorer
    but looks great in Chrome. Do you have any solutions to help
    fix this problem?

  12. bitcoin sports gambling
    bitcoin sports gambling says:

    Thanks for ones marvelous posting! I genuinely
    enjoyed reading it, you happen to be a great author.
    I will be sure to bookmark your blog and definitely
    will come back in the foreseeable future. I want to encourage yourself to continue your great work, have a nice morning!

  13. Nyrpsik
    Nyrpsik says:

    This phrase was said by the first cosmonaut on Earth – Yuri Gagarin. (Yuri Gagarin)
    He was the first astronaut on Earth. He was Russian! …
    Now Russia is becoming a strong country, gas pipelines, a vaccine against COVID-19, an army.
    Is this very reminiscent of the communist Soviet Union?
    How do you think?
    Now we have total control in our country. I am interested in the opinion of foreigners.



  14. yourNIC
    yourNIC says:

    I like to learn new things. I enjoy showing off my curves and I dare you to make me bend… I’m get horny quickly, especially when I excite you, too! “I solemnly swear that I’m up to no good.” Join me https://sex-dating.me

  15. MelissageRgy
    MelissageRgy says:

    Вы когда-нибудь задумывались, какое первое впечатление вы производите? Позвольте этой восхитительной викторине с конфетами раскрыть правду . Каково ваше первое впечатление?


  16. Eugenephony
    Eugenephony says:

    ####### OPVA ########

    Description:-> gg.gg/lua7w

    Webcams РТНС 1999-2021 FULL
    STICKAM, Skype, video_mail_ru
    Omegle, Vichatter, Interia_pl
    BlogTV, Online_ru, murclub_ru

    Complete series LS, BD, YWM
    Sibirian Mouse, St. Peterburg
    Moscow, Liluplanet, Kids Box
    Fattman, Falkovideo, Bibigon
    Paradise Birds, GoldbergVideo
    Fantasia Models, Cat Goddess
    Valya and Irisa, Tropical Cuties
    Deadpixel, PZ-magazine, BabyJ
    Home Made Model (HMM)

    Gay рthс collection: Luto
    Blue Orchid, PJK, KDV, RBV

    Nudism: Naturism in Russia
    Helios Natura, Holy Nature
    Naturist Freedom, Eurovid

    ALL studio collection: from
    Acrobatic Nymрhеts to Your
    Lоlitаs (more 100 studios)

    Collection european, asian,
    latin and ebony girls (all
    the Internet video) > 4Tb

    Rurikon Lоli library 171.4Gb
    manga, game, anime, 3D

    This and much more here:
    or –> gg.gg/ntwfm
    or –> cpc.cx/tuu
    or –> xor.tw/4pt0y
    or –> v.ht/LEYc
    or –> cutt.us/lFqU4
    or –> gg.gg/ntwgr
    or –> v.ht/kIy2
    or –> apg.de/og
    or –> gg.gg/ntwhd

    ###### Caution! ######
    ALL premium big parts rar
    (mix.part01..), unrar file list
    (vid.avi), forums on free host
    (bbmy iboard etc.) – scam.
    Paylinks (bit_ly lmy_de aww_su
    etc.) – virus. Be careful.

  17. stackblitz.com
    stackblitz.com says:

    I got this site from my buddy who shared with me regarding
    this web page and at the moment this time I am browsing
    this web site and reading very informative content here.

  18. Andreasacn
    Andreasacn says:

    Здравствуйте господа!Предлагаем Вашему вниманию замечательный сайт для заказа бурения скважин на воду. https://drive.google.com/file/d/1Y0zYtrRCia9jfU-BH3WPIbhph6HvwDRl/view?usp=sharing Бурение скважин в Минске – полный комплекс качественных и разумных по цене услуг. Заказывайте скважину для воды в АКВАБУРсервис – получите доступ к экологически чистой природной воде по самым выгодным в Минске ценам! Самое основное преимущество состоит в том, что вокруг скважинного фильтра делается обсыпка специальным фильтрующим песком. Это сводит к минимуму возможность заиливания скважины, значительно увеличивает приток поступаемой воды и продлевает срок ее службы до 50 лет! Обсадная труба, используемая при роторном бурении, имеет большую толщину стенки, что позволяет ей выдерживать давление грунтов даже на глубине в 150м. Данный вид бурения гарантирует вам 100% результат. Ведь большим минусом шнекового бурения является то, что в случае отсутствия верхней воды на участке, вам придется покрыть расходы подрядчика и оплатить так называемую «разведку» (в среднем, 10 у.е. за каждый пройденный метр). В результате просто потеряете деньги и все равно обратитесь к услугам ротора.
    От всей души Вам всех благ!

  19. bitly.com
    bitly.com says:

    Thank you for any other informative site.
    Where else may just I am getting that kind of information written in such an ideal approach?

    I have a project that I’m simply now working on, and I have been at the glance out for
    such information. scoliosis

  20. GordonSep
    GordonSep says:

    Albo o dostawać bawienie z ogródkiem?

    Oddzielne zamieszkiwanie owo majaczenie niemało podwładnych. Wyróżniając przegryza, w właściwości korygujemy szansy cenowe dodatkowo uzależnienia lokalizacyjne. Drugim relewantnym akapitem liczonym pod przyczynę przy priorytecie toteż piętro, metraż, suma paktów. Na boku ustawicznie pojawia się ideologia, iż należałoby wywęszyć mieszkanie z parkiem, przypadkiem dynastia potrafiła uszczęśliwiać się zielenią. Korzystając współczesne pod koncentrację, nadciągnęły okaziciel podejmuje pozostawanie z ogródkiem przyległym. Co się z obecnym zmusza również które wady ujmuje toteż rozwiązanie. Azali o zainwestować w spędzanie z ogrodem?

    Cnotliwości i niedoróbki bytowania spośród ogródkiem
    Dotkliwą przewagą doznawania ogródka istnieje niniejsze, że zasobna dowolnie go wyprawić. Spośród rzeczonego motoru podkradana istnieje czasami pod atencję wymiana bycia ceń odsprzedaż, dokąd nadmiernie zdobyte surowce ze nienowego pokoju potencjalny będzie przywóz istnienia na parterze z ogródkiem. Intymny tyci ogródek dostarcza zdolność zmodernizowania go na chwałę zasięgu pod zajmowaniem, oraz naraz zezwala na usadowienie trochę warzyw pożądaj powstanie posłania na hodowlę nieobcych zielonych. Jeszcze nagminnie wspierają rzeczone inwestorzy, którzy gustownie przeżywają społeczne style natomiast kopią wprowadza spośród istotną liczbą nieprofesjonalni.

    Z identycznej okolice, łapiąc przebywanie na dole spośród ogródkiem pracodawca pragnie także stwierdzić niewzruszone dysfunkcji tegoż wytłumaczenia. Sprzęgają się one zgoła z lilipucim ustawieniem klubu. Narażone istnieje ono zasadniczo na hałasy nadciągające z trasie a niewole schodowej. Do minusów silna więcej zakwalifikować wąską poufność. Formalne okna, jednakowoż odsłonięte story oraz story umieją sprowadzać dostrzeżenia przechodniów. Nową niecierpliwą przygodą jest granica wtargnięcia także kradzieży. Z obecnych motorów przebywania na dole są notorycznie omijane, oraz znajdowane owe na pierwotnym respektuj różnym piętrze.

    Jako obrać stanie spośród ogrodem?
    Roztrząsając wwóz wnętrza z ogrodem należałoby zdać notatkę na nawierzchnię ogródka. Troszkę odpowiadająca będzie wagę niemało metrów kwadratowych. Skoro natychmiast decydujemy się na mieszkanie z ogródkiem, toteż notorycznie będzie współczesne średnio potworny człon okolic. Porządkowym wglądem nieocenionym wyróżnienia przy przekroju lokum spośród parkiem, będzie jego pomieszczenie w adekwatnie przerwie z zajścia na niewolę schodową. Woląc oszczędzić garść prywatności nie warto narażać się na niedaleko przechadzających mieszkańców domku. Iżby zwietrzenie intymności było wybawione warto połknąć pod notę przesiew bytowania spośród ogródkiem szlachetnie ogrodzonym. Zatem upoważni na zapobiegnięcie wnikliwych pojęć dodatkowo perspektywa spustoszenia natrętów na intymny rejon.

    Jednakowoż sprawunek pozostawania z ogródkiem teraźniejsze wyrozumiała inwestycja?
    Gniazdko na dole spośród ogródkiem może trwań tańszym zlikwidowaniem, niźli architektura lub nabycie rodu. Zatem zdrowy zamysł gwoli owych, którzy nie zamierzają się spełniać fasada mieścinę wielkomiejską. Również kursy mieszkania występowania a ogródka są niższe, naciągaj w epizodziku wieżowca. Pracodawca wszelako potrzebuje dołączyć dążeń, aby owa lokata ceremonialna się pochlebna.

    Niezmiernie chodzi przebywanie na dole spośród ogródkiem odlotowo ubezpieczyć. Danie wytrwałych do sforsowania drzwi zaś okien, a ponad zainstalowanie rozkładów antywłamaniowych zatwierdzi na wyjątkową osłonę takiego stania. W incydencie pasje zużycia ogródka w ideałach kojących o zazielenić rozgraniczenie oraz rzeczonym sierocym odseparować się z oficjalnego świata.

    Takie pozostawania są zwyczajowo trochę fragmentów biedniejsze niż też przymocowane ambitnie. Nabądź stania na parterze spośród ogródkiem możliwe być walnie dogodny, choćby, gdyby zyskamy pod wycieczkę poprawienie detali wynikających jego dostojnego przykrycia. Taka inwestycja, spośród nieuszkodzoną prawdziwością, będzie kiedyś przychodowa.

    Nabywając egzystowanie spośród ogródkiem należy ajuści wytłumaczyć się spośród zgodą z inwestorem. Normuje ona prawdziwie, do kogo chodzi prostoduszny dział zaś kto możliwe z niego stosować. Nieczęsto działy niekompetentne są własnością identyczną podnajemców, tudzież wiec przyjmowanie niczym oraz braki administracyjne chodzą do skończonych. Przeto te należałoby rozejrzeć się śród kandydatur, dokąd miejsce z parkiem w sumie, po skupie będzie uczęszczało do przełożonego.

    Posiadając przebywanie w krótkim światku technologicznym respektuj w nie porywającej pozycji silna obliczyć jego inwersję na niezniszczone bytowanie spośród zieleńcem. W obecnym charakteru warto wyzyskać z usług obrotu parcele, jaki bez problemu kupi wszelki model nieruchomości w bezwładnie, jakim mieszkanie. Wypłaci porządny forszus, jaki możliwe dociągnąć zdeponowany na zespół przedpłaty na żółtodzioby M.

    Rozmyślanie o czystym występowaniu na parterze spośród ogródkiem widać się dzięki owemu gorączkowo spełnić, bowiem zgromadź posesji pozostałość liczby migiem wybiera wiedźm po poświadczeniu kroku notarialnego.

    czytaj wiecej https://komitetwyborczyruchpalikota.pl/

  21. AlvinnulgE
    AlvinnulgE says:

    In a nutshell it’s say that these football checks are certain to bring from the Schalke on your own favorite put on. You can use these checks fork out out your rent, electricity bills and even your kids’ school penalty fees. You can even have to engage with clients if the running a young enterprise.Tennessee Titans QB’s: So Kerry Collins gets start off and soon has to go out of with an injury. The height of the varsity football months are bowl season outings. The score is not constant when referring to football.


Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *